男性のスキンケア

　■　男性のスキンケアはどこまで必要か？　■
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■男性用化粧品市場がここのところ充実してきています。


　バブルの頃にも男性用ファンデーションなど一部のメーカーが販

　売していたようですが、なかなか定着はしなかったようですね。



　もっとも男性用化粧品といっても、昔からすたれることなく続い
　
　いるのはヘアケア、特に育毛剤関連であるのは間違いありません。


　男性というものは、肌が荒れていようが、クスんでいようが、それ

　よりも抜け毛の方がもっと気になるのでしょう。




■しかし最近の傾向では比較的若い層を中心にスキンケアそのものに

　関心を持つ方が増えてきています。



　化粧品メーカーのプロモーションなどによって男性の感覚が変化し　
　
　ているのか、積極的な美肌志向に変わってきているように思います。


　

■ところで男性と女性とでは皮脂の分泌量が圧倒的に違っていますが、

　以前では男性の肌は年をとっても潤っていると思われていたのが皮

　膚科学の見地から見れば、皮膚の水分量は男性の方が劣っているこ

　とが明らかになっています。


　ちなみに男性の肌は女性と比較して水分蒸散量が２倍以上で、水分

　量は１／２以下で、しかも皮脂の分泌量は３倍以上とのこと。


　水分蒸散量が多いというのは皮膚の水分が失われやすい、つまり皮

　膚のバリア機能が低いということです。




■困ったことに男性は髭剃りを習慣的に行っていますよね。

　
　最近では肌を痛めにくいシェーバーも出回っていますが、電気シェ

　ーバーでも剃刀でもシェービングを行うたびに必ず角質を剥がすこ

　とに違いはありません。


　電気シェーバーの方が肌には負担が少ないのですが、それでも肌荒

　れを起こす人はいます。


　そのため男性は特に髭剃りをしている部分の皮膚のバリア機能が常

　に低下している状態にあります。
　



　ところが男性でも洗顔以外のスキンケアが習慣化していると、皮脂

　量が過剰にはならず、また水分蒸散量も少なくなる傾向が明らかに

　なっています。


　これは低下した皮膚のバリア機能の回復が早いということなのです。

　


■さらに男性の多くは日常的に紫外線対策を行っていないため、男性

　の肌は紫外線によって酸化された皮脂で覆われている状態です。


　
　つまり過酸化脂質で覆われている状態で、お肌の老化を急速に早め

　てしまいます。



　毛穴が目立つようになるのも、お肌がくすんで暗色化していくのも

　これが原因していると言われています。


　女性の多くはファンデーションや日焼け止めを日常的に使用してい

　るので紫外線の影響による皮膚のバリア機能の低下は比較的少ない

　のですが、男性の場合は蒸し暑い夏場でもバリア機能の低下が多く

　見受けられるようです。




■そのため男性がお肌の老化を最小限に食い止めるには、紫外線対策

　によって皮脂の酸化を抑えることと、酸化した皮脂をそのままにし

　ないですっきりと落とすことに尽きます。



　保湿よりも優先すべきなのは紫外線対策と丁寧な洗顔なのです。


　
　特に日焼け止めの使用に慣れていない男性の方は使用当初は抵抗が

　あるかもしれませんが、すぐに慣れてくるものですし、お肌の状態

　が徐々に良くなっていくのが実感できるはずです。



　また日焼け止めを落とす時に女性の場合ですとクレンジング剤を使

　用することが多いと思いますが、石鹸で丁寧に二度洗いすればすっ

　きりと落とせるはずです。



　男性でもお肌の老化を最小限にとどめることはそれほど難しいこと

　ではないのです。



　
　今回も最後までお読みいただきありがとうございました！

今日はヘアケアです！

     今日の「キレイの種」はヘアケアです！

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■ 低刺激コスメの選択の目安は ■

■まず最初にお断りしておきますが、「低刺激コスメ」というも

　のの絶対的な基準はありません。



　例えば食品を例にとってみても、香辛料のたっぷり効いた食品

　を食べてお腹をこわす人もいれば、全く問題ない人もいるのと

　同じで、お肌の感受性にはかなり個人差があります。




■ただし一般的にお肌を刺激しやすい成分というものはあって、

　それは界面活性剤であったり、香料や色素、防腐剤やアルコー

　ルであったりします。


　　
　こういった成分をできるだけ使用せずに、または配合量を少な

　くして作られているのが、いわゆる「低刺激コスメ」の前提で

　あると思います。




■でも「お肌に優しく低刺激・・・」と書かれている割には皮膚

　トラブルが多い製品もあるようです。


　
　製品に香料や色素などは使用していなくても、それ以外の成分

　でカブレを起こすケースは多々あります。



　ですから「低刺激」という言葉を過信するのはどうかと思いま

　すし、成分を詳しく見てみると、とても低刺激とはいえないも

　のだってあるのが実情です。




■そこで絶対的な基準ではありませんが、低刺激かそうでないか

　を見分けるポイントをいくつかあげてみたいと思います。




　１．無香料・無着色・ノンアルコールであるかどうか

　
　　　最低限この項目ははずせないと思います。
　
　　　

　２．成分表示の数が多いか少ないか


　　　化粧品パッケージに書かれている成分の数にはかなり開き
　　　があるものです。一般には使用している成分の種類が多い
　　　ほど、敏感肌の方は刺激を受ける率は高くなります。



　３．国産メーカーか海外のメーカーなのか


　　　規制緩和によって外資メーカーの参入が容易になりました
　　　が、海外で低刺激といわれている製品でも国産メーカーは
　　　皮膚トラブルを懸念して使用していない成分が堂々と配合
　　　されていたりします。また意外に知られていないことです
　　　が日本の化粧品会社の技術力は世界的にもトップクラスで
　　　すから、安全性面においては製品開発は慎重に行われてい
　　　ます。



　４．容器がチューブタイプかジャータイプなのか


　　　かつてはクリームなどの製品は指を入れて中身を取り出す
　　　ジャータイプのものが多く存在していましたが、どうして
　　　も中身に直接指が触れるため雑菌が混入しやすく、防腐剤
　　　も比較的多く配合する必要性があります。その点、チュー
　　　ブタイプやポンプタイプは衛生面で優れているため同一成
　　　分の製品であったとしても防腐剤の使用量は少なくて済み
　　　ます。




　５．効能・効果をアピールしている製品であるかどうか


　　　強力な美白作用や老化防止などアンチエイジング効果をう
　　　たっている製品は一方で皮膚トラブルの率も高くなります。
　　　これは薬品と同様に効果を出すために強い成分を配合して
　　　いるからです。



　６．簡単で手軽さをうたっているかどうか


　　　特にクレンジング料などに多いのですが、クレンジングと
　　　洗顔を一緒にできるタイプのものや、ふきとりタイプのシ
　　　ートクレンジングなどは便利な反面、とても刺激は強くお
　　　肌に負担をかけやすいものです。これはワンステップでメ
　　　イクの汚れを落とそうとするため洗浄力が強くなっている
　　　からです。お手軽さをうたっている製品は、一方で何かを
　　　犠牲にしているわけです。


　　　　　　

■いかがでしょうか？


　いくつかのポイントを列挙してみましたが、これだって絶対的

　なポイントではありません。一つの目安です。




　製品選びはもちろん大切ですが、敏感肌の方やお肌の調子が良

　くない方は毎日のスキンケアは極力シンプルに行うべきです。



　お手入れは洗顔と保湿、そして紫外線対策に留めておくのが無

　難です。



　日頃使い慣れた製品で問題なければそれで充分です。



　効能効果を期待できる化粧品を使うのはお肌の調子が回復して

　からにして下さいね。
　


　今回も最後までお読みいただきありがとうございました！

今日の「キレイの種」はサプリメントです！

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…

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今日はヘアケアです！

髪をいたわりながらスタイリングするメーク発想のヘアケアアイテム！

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